겨울이면 떠오르는 음식 중에서 별미로 즐기는 ‘과메기’가 있습니다. 잘 말린 과메기는 고소하면서도 쫄깃한 맛으로 겨울이면 꼭 과메기를 찾아서 먹는 사람들도 있습니다. 원래 과메기는 청어가 원재료였지만 요즘에는 꽁치로 만드는 과메기를 많이 먹습니다.꽁치는 등 푸른 생선 중에서도 쓰임새가 많은 것 중 하나입니다. 한국인이 가장 좋아하는 김치찌개에도 꽁치가 들어가며, 과메기 같은 별미의 재료가 되기도 합니다. 국민생선이라고 불릴 정도로 자주, 흔하게 먹을 수 있는 것이 꽁치인데 다른 등 푸른 생선과 마찬가지로 양질의 불포화지방산을 함유하

어떤 성격을 가진 사람이라도 여행을 떠나게 되면 얼마든지 감동할 준비가 되어 있는 과도한 호기심으로 무장한 어린아이가 되어버리지요. 여행 전에 들었던 모든 걱정들은 여행의 시작과 함께 어느샌가 사라져버리기도 하고요. ‘내가 이런 사람이었나?’ 싶을 정도로 마음의 빗장이 열리는 시간들을 경험하는 순간 ‘떠나온 것만으로도 얼마나 행복한가?’ 생각하게 됩니다. 작은 것에서 풍만한 행복을 느끼는 말랑말랑해진 나의 모습이 무척이나 낯설게 느껴지지만 ‘내가 그래도 감정적으로 메마르진 않았구나’를 확인하게 되지요. 다시 일상으로 돌아가면 ‘여행

정부조직법이 개정되면 보건복지부의 보육업무가 교육부로 넘어가고, 이후 지방교육자치에 관한 법률 또한 개정돼 시·도와 시·군·구의 보육업무가 교육청으로 이관된다. 이때, 보건복지부와 시·군·구의 재정 역시 교육부와 교육청으로 이관되는데, 이 재정을 받기 위해서는 다시 지방교육재정교부금법 등 관련 법률을 개정하게 된다.현재 보육재정은 3가지 방식으로 구성된다. 첫째 보건복지부가 부담하는 국고(전체 보육재정의 약 60%), 둘째 이에 대응해 부담하는 지자체 재정(약 23%), 셋째 교육부가 관리하는 유아교육지원특별회계에서 교육청으로, 다

우리가 매일 먹는 음식은 ‘맛’도 좋아야 하지만 ‘건강’에도 도움이 되어야 합니다. 때로는 입의 즐거움을 위해 건강에 조금 해가 되더라도 먹는 것들도 있습니다. 하지만 매일 먹는 음식에 빠지지 않고 들어가는 조미료 중 하나인 ‘설탕’은 비만과 성인병 인구가 늘어나는 시점에서 가장 경계해야 하는 것 중 하나입니다.다른 건 다 자제해도 설탕은 줄이지 못하는 사람들이 있습니다. 설탕이 위험한 이유는 ‘중독성’을 일으키기 때문입니다. 설탕은 우리 몸에 들어오면 혈당 수치를 급격하게 올립니다. 그렇게 되면 불균형해진 혈당 수치를 조절하기 위

따돌림은 누구나 경험할 수 있는 자연스럽게 현상이다. EBS에서 아이들을 대상으로 놀이 형태를 관찰한 적이 있다. 관찰 결과 3명의 아이가 모이면 한 아이는 늘 관계 형성에 소외됐다. 이는 따돌림을 당하는 사람이 정해진 것이 아니라 누구든 그 당사자가 될 수 있음을 말해준다. 따돌림은 아이가 부모 곁을 떠나 처음으로 공동체 생활을 하는 유치원에서도 발생한다. 부모는 아이가 미숙한 상태에서 사회화를 경험하는 만큼 세심한 관심을 기울이면서 적절한 도움을 줄 수 있어야 한다.먼저 아이가 따돌림을 당했을 때 침착하게 감정을 공감해준다. 아

베이비뉴스와 초록우산은 가족돌봄아동·청소년에 대한 인식 개선과 지원 필요성을 공론화하기 위해 '돌봄의 시간에 붙잡힌 아이들' 연속 특별기고를 마련했습니다. 고령, 장애, 질병 등으로 도움이 필요한 가족을 보살피는 아동·청소년은 성장을 위한 '나의 시간'을 할애하고 있습니다. 이들이 가족을 돌보면서도 건강하게 자랄 수 있는 제도적인 지원 환경을 만들어 가기 위한 사회적 인식과 공감이 필요합니다. 매주 월요일 이에 관한 아이들과 복지 현장, 전문가들의 목소리를 들려드립니다. -편집자 말저는 어려서부터 청각장

"엄마, 나 오늘 새벽 2시에나 잘 수 있을 것 같아."무슨 말인가 싶어 들어봤더니 졸업 기념으로 롤링페이퍼(여러 사람이 편지지를 돌려 가며 편지를 쓰는 것)를 하기로 했는데 도안을 다 그리지 못했고 논설문 쓰기 숙제도 남았다는 거다. 아이는 저녁 밥을 먹기 전부터 아이패드로 도안을 그리고 있었다. 반 친구들 투표를 통해 도안이 결정되는데 꼭 뽑히고 싶다면서 열심히 그렸다. 그러다가 반 친구들 얼굴을 하나하나 캐리커처하면 더 좋겠다면서 신나했다. 뭐든 저 하고 싶은 일에 몰입할 때 지어지는 특유의 표정이 얼굴에 드러나 있었다. 그리

*시각장애인의 웹 접근성 향상을 위한 대체 텍스트입니다.①슬슬 아빠가 없어도 잘 자고알파카 : 벌써 자네? 봄이 : 코-(잠든 봄이)②유치원 갈 때도 엄마 아빠를 안 보고(유치원 버스 안에서 친구와 잘 놀고 있는 봄이)판다 : 끼리끼리 재밌네?③변화에 당황하고 있으려니 할머니 한 마디.봄이 할머니 : (전화로) 이제 떨어질 준비를 하는구만.알파카 : 그런 건가요?④어느덧, 어엿한 '한 사람'으로서 나아가고 있는 봄이입니다.*육아 웹툰 「작정해도 어렵네 시즌3」를 그린 studio PAN&AL은 만화 칼럼니스트와 여행작

◇ 정부조직법 개정은 유보통합의 출발이다정부조직법 개정은 교육에 관한 주무부처인 교육부가 그동안 무책임하게 방기해온 영유아교육에 대해 이제라도 책임을 지려는 것이다. 김대중 정부로부터 오늘에 이르기 까지 모든 정부에서 시도했지만 번번히 좌절된 유보통합의 지난했던 과정을 생각했을 때 선제적 법 개정은 올바른 방향이라고 본다. 현재 보건복지부가 관장하고 있는 영유아보육에 관한 사무를 교육부로 이관해 교육부와 교육청이 유치원과 어린이집을 함께 관리하며 구체적인 통합을 추진하고 보건복지부, 시·도청의 관련 인력과 예산을 남김없이 교육부와

2023년 1월 1일부터 우리나라에도 소비기한이 도입됐다. 이미 유통기한이 표기돼 유통된 제품들과 표기에 유예기간을 둔 우유제품 일부를 제외하면 이제 마트에서 사는 많은 식품에 소비기한이 표기돼 있는 것을 확인할 수 있다.그간 우리나라 소비자들은 유통기한을 폐기기한으로 인식하고 있었다. 방송에서도 유통기한이 지난 음식은 버리는 것이 좋다는 이야기들이 있었고, 유통기한이 임박해 배송 받는 식품의 경우, 유통기한 내에 소비하기 어려운 경우 소비자 불만으로 환불되는 사례도 많이 있었다. 이처럼 아직 충분히 섭취할 수 있는 식품이 단지 표

[알림] 시각장애인 웹 접근성 보장을 위한 대체 텍스트입니다.학교생활을 시작한 후로 아이는 가끔, 학교에서 듣게 된 욕을 나에게 얘기해 준다."엄마, 1반에 어떤 애가 XX, XXX 이라고 욕했어."이런 경우에는 어떻게 말해줘야 할까?"에?""그래서 그 욕 들었던 친구가 울었어.""소망아~ 그런 말을 듣게 되면 바로 선생님께 말씀드려!""응."정말이지 아이를 키우지 않았다면 알 수 없었을 아이의 학교생활"그리고 그 말을 따라 하면 똑같이 욕하게 되는 거야. 그러니까 따라 하지 마.""알았어.""이렇게 말하면 되나?"부디 좋은 말만

지금 국민의힘 이태규 의원이 발의한 정부조직법 개정안에 대한 찬반 여론이 팽팽하다. 이태규 의원이 발의한 정부조직법 개정안은 교육부 장관이 관장하는 사무에 영유아보육을 포함하고, 보건복지부 장관이 관장하는 사무에서 영유아보육을 제외한다는 것이다. 더불어 영유아보육법에 있는 보건복지부를 교육부로, 보건복지부 장관을 교육부 장관으로, 보건복지부령을 교육부령으로 일괄 바꾼다는 것이다. 이에 대해 한쪽은 일단 합쳐야 한다는 의견이고, 다른 쪽은 졸속 통합은 공멸이라는 의견이다. 이러한 논쟁은 유보통합을 하려는 이유와 목적에 대한 합의 없이

어느덧 찬바람이 불고 겨울이 성큼 다가온 것 같아요. 가을을 제대로 즐기지도 못한 것 같은데 말이에요. 다행스럽게도 제주는 아직까지 가을의 여운이 남아 있어요. 가을 낭만이 가득한 제주의 가을을 누리기 위한 몇 가지 방법을 오늘 알려드릴게요. 가을의 끝을 잡고 가을 제주로 함께 떠나봅사다. 먼저 로맨틱한 석양을 즐길 수 있는 곳을 소개합니다. 붉게 물든 바다를 바라보는 연인들. 바람이 차갑고 셀수록 두 사람의 어깨가 더 가깝게 포개지는데요. 일몰은 늘 낭만적이지만 제주의 일몰이 더 아름다운 이유는 자연 그대로의 모습으로 일몰을 볼

베이비뉴스와 초록우산은 가족돌봄아동·청소년에 대한 인식 개선과 지원 필요성을 공론화하기 위해 '돌봄의 시간에 붙잡힌 아이들' 연속 특별기고를 마련했습니다. 고령, 장애, 질병 등으로 도움이 필요한 가족을 보살피는 아동·청소년은 성장을 위한 '나의 시간'을 할애하고 있습니다. 이들이 가족을 돌보면서도 건강하게 자랄 수 있는 제도적인 지원 환경을 만들어 가기 위한 사회적 인식과 공감이 필요합니다. 매주 월요일 이에 관한 아이들과 복지 현장, 전문가들의 목소리를 들려드립니다. -편집자 말필자는 복지사업 담당자

유보통합이 진행되고 있다. 유보통합 당사자가 아닌 다른 일을 하는 사람들이 유보통합이 되면 무엇이 가장 크게 달라지는지 물어보면, 기존의 학제에 영유아교육과정 6년이 추가해, 6-3-3-4(2)의 단일학제가 6-6-3-3-4(2)로 변화하는 것이 가장 큰 변화라고 설명한다. 개편될 학제의 가장 핵심적인 부분은 통합 영유아교육기관 모델이다. 본 기고에서 유치원과 어린이집의 통합 모델로 영유아학교를 제안한다. 영유아학교는 코메니우스가 주장한 0~5세 유아학교를 우리나라 현실에서 구현하기에 가장 좋은 방안이며, 영유아교육기관 이론 중에서

TV 예능에서 코골이는 희화화되곤 합니다. 그래서 코 고는 소리를 흉내 내거나 코 고는 사람들을 놀리기도 합니다. 하지만 실제로 코골이는 일상생활에 여러 불편을 초래하는 것은 물론이고 심할 경우 여러 가지 심각한 질환으로 진행될 수 있기 때문에 그저 가볍게 생각하거나 방치해서는 안 됩니다.코골이는 기본적으로 수면의 질을 떨어뜨리게 됩니다. 보통 코골이는 자는 동안 기도가 좁아져 공기가 원활하게 드나들지 못하게 되면서 발생합니다. 숨을 편안하게 쉬어야 하는데 좁아진 목구멍을 공기가 어렵게 통과하면서 숨 쉬기가 불편해지고 더 세게 호흡

"나 화요일에 회식이야."남편 말에 내가 말했다. "그럼 나도 회식해야지. 얘들아, 내일 저녁은 우리도 치킨에 회식하자."재택러에게 저녁 회식이 얼마만인가. 다음날 학교에서 돌아온 2호가 신이 나서 말했다."엄마 오늘 학교에서 6학년 전체 학생이 독서골든벨했는데 나 몇 등 했게?""응... 글쎄...""엄마, 나 4등 했어.""오, 완전 잘했네! 평소 네가 읽던 책에서 문제가 많이 나왔어?""아니, 이거 우리 온책읽기 '80일간의 세계일주'에서만 문제 나온 거야.""아, 그렇구나. 오늘 우리 회식인데 언니 오면 축하파

베이비뉴스와 초록우산은 가족돌봄아동·청소년에 대한 인식 개선과 지원 필요성을 공론화하기 위해 '돌봄의 시간에 붙잡힌 아이들' 연속 특별기고를 마련했습니다. 고령, 장애, 질병 등으로 도움이 필요한 가족을 보살피는 아동·청소년은 성장을 위한 '나의 시간'을 할애하고 있습니다. 이들이 가족을 돌보면서도 건강하게 자랄 수 있는 제도적인 지원 환경을 만들어 가기 위한 사회적 인식과 공감이 필요합니다. 매주 월요일 이에 관한 아이들과 복지 현장, 전문가들의 목소리를 들려드립니다. -편집자 말우리는 시각장애인 아버

우리는 누구나 편견을 갖고 있다. 편견(偏見)이란, ‘한쪽으로 치우친 공정하지 못한 생각’을 의미한다. 편견은 충분한 근거가 없다는 점에서 지극히 주관적인 사고방식이다. 따라서 자칫 비논리적 추론으로 잘못된 판단을 내릴 수 있어 의식적인 노력으로 편견을 줄여나갈 필요가 있다.부모도 아이에게 본의 아니게 편견을 여과 없이 전달할 때가 있다. 가령, ‘공부를 잘해야 사랑받을 수 있다’는 말이다. 이 말을 듣고 자란 아이는 어떤 생각을 할까. 조금만 성적이 떨어져도 ‘나는 공부를 못해서 사랑받을 자격이 없어’라고 판단한다. ‘외모가 제일

교육부에서 2023년 1월 30일 발표한 유보통합 추진 방안은 현장과 공감이나 소통 없는 일방적 발표로 당혹감을 주었다. 그동안 유보통합이라는 국정 카드는 출생률 급감으로 점차 어두워져 가는 영·유아교육을 양질의 교육으로 끌어올리고 회생 발전시키고자 하는 구름 속 감춰진 태양 같은 정책이라는 기대가 있기도 하였다.정부의 유보통합 추진 발표 내용을 살펴보면, 1단계로 2023~2024년 동안 격차 해소를 위한 과제를 우선 추진하고 통합기반을 마련한다고 한다. 격차 해소를 위해 이루어지는 2년간의 노력은 학부모가 겪고 있는 교육비 부담