부모는 아이에게 있어 가장 친숙하고 가까운 관계이다. 부모의 그림책 읽어주기는 아이와 부모 사이에 이루어지는 신체적 접촉과 따뜻한 정서적인 교감을 경험하게 한다. 아이는 부모의 읽기를 통해 귀로 소리를 듣고 눈으로 그림을 보고 그림책 이야기를 이해하는 경험을 갖게 된다.즉, 부모가 들려주는 목소리의 높낮이, 색채와 음향, 리듬의 조화 등은 귀의 촉각을 통해 아이의 내면세계에 정착한다. 동시에 그림책 텍스트가 가진 언어의 리듬, 억양, 끊어 읽기, 문자의 소리 그리고 의미의 이해를 통해 아이의 상상력 계발에 자극을 준다. 부모가 어떻

“제가 말이죠. 요즘 너무 일을 퍼질러놔요. 이것도 하고, 저것도 하고, 이러다 보니 이러지도 못하고, 저러지도 못하고, 후배들도 힘들어해요. 뭔가 한 가지를 집중하지 못하고, 여러 가지를 하는 성향이라 고민이 많아요.”앞서 한 말은 대학 시절 교수님께 고민을 상담한 내용이다. 젊은 시절에 한 이야기가 복선이 되어 돌아왔다. 첫째가 나와 비슷한 모습을 보이기 때문이다.나는 대학 시절 비영리단체에서 많은 일을 했다. 담당 교수에게 ‘하라는 공부는 안 하고...’라는 말을 들을 정도로 지역사회를 종횡무진으로 움직이며 활동했다. 지역 기

물은 건강을 유지하는 데 꼭 필요합니다.우리 몸에서 수분이 차지하는 비중만 보더라도 물이 얼마나 우리 몸에서 중요한 역할을 하는지 알 수 있습니다. 특히 매년 커피 시장이 확대되고 있는 것처럼 우리나라 사람들은 식후 커피를 유난히 즐깁니다. 문제는 커피와 같이 이뇨작용을 하는 음료를 습관적으로 마시면서 물을 덜 마실 경우에는 체내 수분이 빠져나가면서 물 부족 상태에 이르게 됩니다.우리 몸에 충분한 수분이 공급되지 않으면 갈증을 느끼고, 피부만 푸석해지는 것이 아닙니다. 계속해서 수분이 부족해지면 갈증이 허기로 나타나기도 하는데, 식

“코로나(코로나19)는 나중에 역사책에 나오겠지?”방학이 3주나 연기돼 아이들 생활, 특히 밥(!) 걱정이 한창인 엄마의 마음을 아는지 모르는지, 배달음식 맛집을 순례하며 엄마 지갑을 탈탈 털어가는 재미로 하루하루를 즐기고 있는 아이가 물었다.“그렇겠지” 하고 짧게 답하고 나니, 나 역시 궁금하다. 재난 ‘사실’만 기록된다면 역사책에 나오겠고, 바이러스 문제로는 과학책에 나올 만한 사건이겠지.하지만 인류가 이 재난을 어떻게 사회적으로 극복했고, 또 과정에서 교훈을 얻었다면 그것은 사회학적인 문제로 기록되지 않을까 싶다. 예전 같으면

Q. 우리 아이는 꿈이 자주 바뀝니다. 이것도 하고 싶고 저것도 하고 싶고. 저도 어릴 땐 그랬던 것 같습니다. 그래도 아이가 나중에 무엇을 하면 좋을지, 어떤 쪽에 관심이 많은지 궁금하긴 하고요. 이럴 경우에 진로상담 같은 것이 도움이 될까요?A. 네, 그렇습니다. 아직은 아이가 어린 것 같지만 아이들에게도 기질과 성격에 맞는 적성이라는 것이 있기는 합니다. 요즘은 다양한 직업을 체험해볼 수 있는 테마파크도 여러 군데 있고, 아이들도 굉장히 재미있게 직업체험을 할 수 있기도 하지요. 진로상담은 본격적으로 진학을 준비할 때 필요한

장애가 있는 아이가 처음 교육기관에 다니기 시작하면, 부모의 마음은 무척 혼란스럽습니다. 내 아이가 그곳에서 잘 지낼 수 있을까, 하는 의문부터, 과연 선생님이 우리 아이를 잘 지도할 수 있을까 하는 의심까지. 어떻게 하면 아이가 기관에 잘 적응할 수 있을까요?◇ 기다려주세요‘적응’은 장애아, 비장애아 크게 다르지 않습니다. 적응은 사실 복합적인 문제입니다. 처음에 잘 다니던 아이가 며칠이 지나서 울기 시작하는 경우도 있고, 처음부터 끝까지 울지 않고 잘 다니는 아이도, 낯선 곳에 가자마다 울음을 터트리는 아이도 있답니다.적응은 개

한창 추울 때 유행하기 시작한 코로나19는 따뜻한 봄이 오는 줄도 모르고 계속되고 있다. 그 사이 우리 가족에게도 많은 일이 있었다.올해로 여덟 살이 된 큰아이는 그동안 다니던 유치원을 졸업했다. 물론, 졸업식은 마스크를 쓰고 진행됐다. 선생님, 친구들과 헤어짐을 느낄 새도 없이 속전속결로 끝이 나버렸다.그날부터 아이는 초등학교 입학을 손꼽아 기다리기 시작했다. 새로 산 가방을 하루에도 몇 번씩이나 메보고, “학교 다녀오겠습니다”라고 큰소리로 인사를 해보기도 했다. 기다리던 3월이 됐지만, 입학은 연기됐다. 입학일이 계속해서 늦춰지

요즘 친한 엄마들끼리 대화하는 단체 채팅방에 이런 말이 자주 올라온다. 아이들 말썽보다 집에서 근무하는 신랑 뒷바라지가 더 힘들다고. 우스갯소리지만 부부여도 너무 오랜 시간 같이 있으면 싸움이 잦아진다며 어서 코로나가 종식되어 각자의 일에 전념할 수 있으면 좋겠다는 농담 섞인 푸념이 이어진다. 먼 미래의 이야기인 줄만 알았던 재택근무제가 코로나 덕에(?) 시행되고 있다.◇ 코로나19로 알게 된 재택·원격근무 활성화 가능성그동안은 직장을 다니지 않는 엄마들이나, 집 혹은 돌봄 기관에 있던 아이들은 비교적 전염 상황으로부터 그나마 안전

Q. 우리 아이는 올해 초등학교에 입학합니다. 학교 갈 생각에 설레어서 책가방도 사고, 입학식에 입을 옷도 사고 두근두근한 마음으로 기다리다가 코로나19로 등교일이 자꾸 미뤄지자 오늘은 제게 이런 말을 했습니다. “엄마, 코로나가 안 끝나면 어떡해?” 이 말을 듣는 순간, 머릿속이 하얘지면서 어떻게 대답하면 좋을지 모르겠더라고요. 결국, 대충 얼버무리고 말았습니다. 정말, 아이 말마따나 어떡하죠?A. 사스와 메르스, 신종플루에 이어 등장한 코로나19 바이러스! 하지만 유례없이 계속되는 휴교령과 그에 따른 등교 지연으로 많은 아이들이

Q. 일곱 살, 여섯 살 연년생을 키우는 엄마입니다. 우리 아이들은 ‘조건’ 없이는 말을 듣지 않아요. “방 정리하면 아이스크림 줄게”, “학습지 풀면 게임 하게 해 줄게”라고 해야 동기부여가 되나 봐요. 하지만 아이들의 행동과 일상을 지도하는 데에 이렇게 조건과 보상을 붙이는 양육 방식이 과연 효과적인지, 궁금합니다.A. 동기란, 인간의 행동을 특정한 목표로 이끄는 내적인 힘을 의미한다. 동기에는 내재적 동기와 외재적 동기가 있다. 내재적 동기란, 강압 없이 스스로 원해서 행동하는 것을 말하며, 외재적 동기란, 과제의 해결이 가져

Q. 여섯 살 쌍둥이를 키우는 엄마입니다. 요즘 코로나19 사태로 아이들과 내내 집에만 있으려니 무척 힘듭니다. 생활도 생활이거니와, 아이들과 자꾸 갈등이 생겨서 곤란하네요. 첫째는 유치원에 안 가서 좋은지 매일 늦잠자고 스마트폰만 찾습니다. 그래서 저와 자주 부딪힙니다. 둘째는 이 사태에 과도하게 불안해합니다. 숨만 크게 쉬어도 감염된다고 생각합니다. ‘그렇지 않다’라고 말해줘도 도통 들으려조차 안 하니 저도 너무 답답합니다. 이 상황을 어떻게 해야 현명하게 넘길 수 있을까요? A. 코로나19로 인해 일상뿐만 아니라 개인의 정서와

에메랄드빛 해변을 배경으로 식사하는 한 서양인 가족을 본 적이 있습니다. 아이가 둘이나 있었지만, 가족의 식사는 바다 풍경처럼 평화롭고 고요했습니다. 마치, 아름다운 화보의 한 페이지를 보는 듯했죠. 그런데 좀 더 유심히 지켜보자, 엄마 아빠가 스마트폰을 보고 있는 아이에게 밥을 떠먹여 주고 있었습니다. 식사를 마친 후에는 그들도 각자의 스마트폰을 보기 시작했고요. 고개 숙여 작은 액정에 시선을 고정한 네 명의 가족. 그림처럼 정지된 그들은 꽤 오랫동안 그렇게 시간을 보내고 있었습니다.그때 문득, 이런 생각이 들더라고요. 저 아이는

Q. 우리 아이는 여섯 살입니다. 어릴 때부터 예민하긴 했는데, 요즘 죽음에 대한 공포를 느끼더라고요. 어른이 되면 죽으니까 크는 것을 두려워하고, 잠을 자면 키가 크고 어른이 된다는 생각에 잠드는 것도 힘들어합니다. 전문가의 도움을 받기도 했지만, 별로 나아지지 않았어요. 아이에게 있는 불안의 근원이 궁금합니다. A. 인간의 삶은 과거, 현재, 미래로 이어지는 연속성이 있지만, 내일을 예측하는 데에는 한계가 있습니다. 예측하지 못 한 일을 겪은 경험, 누구에게나 있습니다. 그러므로 불안을 느끼는 것은 자연스러운 현상일 수 있습니다

"엄마, 엄마! 여기 이 책에 코로나바이러스가 나와!""응? 정말? 진짜네."몰랐다. 아이들이 학습만화 「내일은 실험왕19」 '지형의 대결' 편을 들고 오면서 증거를 내밀 때만 해도 작가에게 예지력이라도 있나 했다. 아니었다. 내가 잘 몰랐을 뿐, 코로나바이러스는 원래 있던 거였다. 네이버 지식백과에 따르면, '코로나바이러스는 아데노바이러스·리노바이러스와 함께 사람에게 감기를 일으키는 3대 바이러스 중 하나로, 사람과 다양한 동물에 감염될 수 있는 유전자 크기 27~32kb의 RNA 바이러스'다. 코로나

이번 코로나19로 인한 위기상황은 돌봄과 노동이 얼마나 밀접하게 연결돼 있는지 극명하게 보여줬다는 점에서 각별한 의미가 있다.특히 저출생 문제의 핵심인 경력단절(고용단절)이라는 난제를 풀기 위해서는 결국 돌봄 이슈가 해결돼야 하고, 이를 위해서는 근로시간의 단축, 경직된 조직문화의 개선은 물론 돌봄노동 당사자들의 근로조건 개선 등 광범위한 노동 이슈를 건드리지 않으면 안 된다.이번 코로나19 사태로 촉발된 돌봄과 노동의 다양한 양상들을 살펴보고, 노동현장의 문제를 매일 다루는 실무자이자 양육당사자로서 제언을 전하고자 한다.◇ ‘본의

몇 달 전, 도서관 책 모임에 꾸준히 두 아이를 데리고 나오는 아기엄마가 둘째 아들 돌 기념 선물을 놓고 갔다. ‘육아와 가사노동의 힘겨움을 혼자가 아닌 도서관과 함께 나눌 수 있어서 행복하다’라는 가슴 뭉클한 편지도 함께. 오랜만에 받아본 손편지. 이 편지를 함께 읽으며 나뿐만 아니라 책 모임 사람들의 마음도 함께 따뜻해졌다.'안녕하세요.9월도 이렇게나 훌쩍 빨리 지나가고, 내일이면 10월이네요. 10월은 제게 정말 의미 있는 달이랍니다. 두 아이를 만난 날이거든요.아, 이 세 줄을 쓰는데 몇 번을 앉았다 일어서는지 모르겠

요즘은 사시사철 싱싱한 채소를 접할 수 있게 되었지만 그래도 봄철이 되면 잊지 않고 제철 봄나물을 먹는 것이 좋습니다. 봄기운을 품고 자란 봄나물은 기운이 떨어지기 쉬운 봄철 활력을 되찾는 데 효과적입니다. 언제든 간편하게 먹을 수 있는 인스턴트나 패스트푸드가 넘치지만 봄철만큼은 푸릇푸릇하고 신선한 봄나물을 충분히 섭취한다면 면역력 관리에 도움이 됩니다.봄동은 이름처럼 봄에 겉절이로 가볍게 무쳐서 먹으면 아삭아삭한 식감이 일품입니다. 수분이 풍부하게 들어 있어서 수분 보충에도 도움이 되며 입맛을 돋우는 데도 좋습니다. 비타민, 베타

친한 지인이 곧 둘째 출산을 앞두고 있다. 그녀에게 도움이 될 만한 물건들을 보내기로 마음먹었다. 직접 만난다면 더없이 좋겠지만 그녀는 한국, 나는 미국에 있는지라 마음만 보내기로. 두 아이를 낳았던 때의 기억을 더듬으며 나는 그때 뭐가 필요했는지 준비물 리스트를 꺼내 봤다. 물론 산모의 성향이나 아이가 태어난 계절, 또 태어났을 때의 몸무게나 키 등에 따라 필요한 물건에도 차이가 있을 수 있겠지만, 두 번의 출산을 겪으면서 내가 꼭 필요했던 공통 준비물 중에서 선물을 고르기로 했다.◇“나는 그때 뭐가 필요했더라”… 두 번의 출산

모유수유와 직접 관련되지 않은 분들에게 모유 이야기는 남의 이야기로만 느껴질 수도 있습니다. 하지만 모유수유는 공동체에 유익합니다. 그래서 모유수유와 직접 관련이 없는 분들에게도 직간접적으로 도움이 됩니다. 첫째, 모유는 아기에게 항체와 림프구, 항 감염물질, 바이러스 조각 등을 전달해주고, 유익균이 자라도록 도우며, 아기의 자체 면역이 발달하도록 돕습니다. 따라서 모유수유를 한 아이는 바이러스나 세균으로 인한 호흡기질환, 소화기질환 등 여러 전염병 및 요로감염, 중이염 등에 저항력이 강합니다. 모유수유를 하는 기간뿐만 아니라 아동

참으로 놀라운 기사를 봤다. 어떤 어린이집에서 아이들을 데리고 인근 공원 놀이터에 놀러 나갔는데, 아이들 노는 소리가 시끄럽다며 민원이 들어왔다는 것이다. 심지어 어떤 주민은 돌도 던졌다고. 심지어 사람들이 쉬어야 하는 밤에 일어난 일이 아니다. 낮에 일어난 일이다. 낮에도, 밤에도, 집에서도, 밖에서도 '시끄럽다'는 이유로 놀 권리를 침해받는 아이들. 도대체 우리나라 아이들은 어디서 놀아야 하나?아이들이 맘 놓고 뛰어놀 공간이 점점 줄어들고 있다. 층간소음 문제로 가장 편해야 하는 집은 물론이고 아이들 마음껏 뛰어