[1분육아] 비만인 아이의 치료법에서 가장 중요한 것은?
[1분육아] 비만인 아이의 치료법에서 가장 중요한 것은?
  • 최대성 기자
  • 승인 2021.10.14 14:12
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

1분 이내 육아 노하우 비만아 관리 편

【베이비뉴스 최대성 기자】

[1분육아]는 아이 키우다 생긴 궁금증을 1분 이내로 정리하는 육아 정보 콘텐츠입니다. 스무 번째 주제로 비만 아동을 치료하는 방법에 대해 빠르게 알아봤습니다.
 

가장 중요한 것은 건강한 생활 습관이 아이의 몸에 배게 해야 합니다. 비만아는 정신적인 스트레스나 우울 등 기본적인 심리 문제가 있거나, 당장은 없어도 이차적으로 발생할 수 있습니다. 때문에 지나치게 체중 감량을 강조해서는 안 됩니다.

비만 아동의 현실적인 치료 목표는 일반적으로 체중의 5~10%를 6~12개월에 걸쳐서 감량(0.5kg/1주일)하는 것 입니다. 무엇보다, 부모가 모범을 보여야 하는데요. 아이가 어릴 때부터 건강한 식습관과 활동적인 모습으로 솔선수범하여야 합니다. 

한편, 키가 클 때까지 아이의 현재 체중을 유지해야 합니다. 체중을 수 개월간 그대로 유지하게 시키면 아이의 키가 크면서 비만도가 줄어들므로 철저한 체중 감량을 강요하지 않아도 됩니다.
 

【Copyrightsⓒ베이비뉴스 pr@ibabynews.com】

기사가 마음에 드셨나요?

베이비뉴스는 창간 때부터 클린광고 정책을 유지하고 있습니다. 이것은 작은 언론으로서 쉬운 선택은 아니었습니다. 그럼에도 불구하고 베이비뉴스는 앞으로도 기사 읽는데 불편한 광고는 싣지 않겠습니다.
베이비뉴스는 아이 낳고 기르기 좋은 세상을 만드는 대안언론입니다. 저희 기사가 마음에 드셨다면, 좋은 기사 후원하기에 동참해주세요. 여러분의 기사후원 참여는 아름다운 나비효과를 만들 것입니다.

베이비뉴스 좋은 기사 후원하기


※ 소중한 후원금은 더 좋은 기사를 만드는데 쓰겠습니다.


베이비뉴스와 친구해요!

많이 본 베이비뉴스
실시간 댓글
  • 서울특별시 서초구 서초중앙로8길 111 우명빌딩 2~4층
  • 대표전화 : 02-3443-3346
  • 팩스 : 02-3443-3347
  • 맘스클래스문의 : 1599-0535
  • 이메일 : pr@ibabynews.com
  • 발행·편집인 : 소장섭
  • 사업자등록번호 : ​211-88-48112
  • 인터넷신문등록번호 : 서울 아 01331
  • 등록일 : 2010-08-20
  • 일반주간신문등록번호 : 서울 다 10138
  • 등록일 : 2011-01-11
  • 저작권자 © 베이비뉴스(www.ibabynews.com) 무단전재 및 재배포 금지
  • 개인정보보호 배상책임보험가입 (10억원보상한도, 소프트웨어공제조합)
  • Copyright © 2021 베이비뉴스. All rights reserved. mail to pr@ibabynews.com
ND소프트