임산부 필독서 「똑똑하고 건강한 첫 임신 출산」
처음 임신을 하면 이런저런 궁금증과 걱정거리로 머릿속이 복잡해진다. 태아의 건강은 물론 입덧, 몸의 변화, 출산 등 막연한 두려움도 생긴다.
「똑똑하고 건강한 첫 임신 출산」(김건오 지음)은 초보 임신부들의 이런 걱정거리를 덜어주고 완전한 임신과 출산을 돕는 임신, 출산 가이드북이다.
이 책을 통해 산부인과 전문의이자 국제인증 수유 상담가(IBCLC)인 저자 김건오 박사가 임신 계획부터 출산 후 회복까지 궁금증을 해결해준다.
「똑똑하고 건강한 첫 임신 출산」은 계획임신의 필요성과 방법, 개월 수에 따른 태아와 엄마의 변화와 체크할 것들, 예비 아빠의 역할, 임신 중 영양 관리와 운동 요령, 고령 임신부가 알아야 할 것들, 순산을 위한 준비, 산후 회복 등 예비 엄마와 아빠가 알아야 할 모든 것을 알기 쉽게 설명하고 있다.
무엇보다 임신 중 아내에게 더 잘해야 하는 이유, 좋은 남편이 되는 방법, 진통과 출산 중 남편이 할 수 있는 일 등 아내와 태아를 위해 남편이 해야 할 것들을 알려줘 예비아빠들의 지침서가 될 것이다.
또 이 시대 임신부들이 가장 궁금해 하는 내용과 각각 주제에 따라 잘못 알고 있는 오해 풀이 등 산부인과 전문의의 조언과 팁도 담겨져 있다. 도서출판 리스컴, 304쪽, 15,000원.
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